ランニングダイエット11日目今日は、3週間ぶりのテニス🎾でした。でもボレーばかりであまり動かず心配したワークアウトアプリが、一時停止を何度もする始末っ!今朝の体重は、500g増えてました💔なぜだろう、なぜかしら。。。昨日は水分が少なかったかな。。。