ランニングダイエット7日目

今日も、

家を出るときに雨が降り始め

家に着いたら、晴れ間が

雨女あるあるです

今朝の体重は、

ランニングダイエット開始から

−1.3㎏

でした！

ジムでの測定も1ヶ月前の体重に戻っていました

ジムではガッツリ筋トレしました。

あと2週間、この調子で頑張ります💪