持病の定期検診に毎月
行っているのですが
ついに！ついに！
数値目標達成しました
健康診断結果の数値があまりにも
悪すぎて
4ヶ月で元の数値に戻すことができた
糖質気にしながらの食事
や毎日の運動のくせが
身についてよかった
もっと数値を下げ安定させたら
インプラントに
前歯問題があるから持病を
早く数値下げたかったのです
気を抜かず、虫歯治療頑張る
今日は歯医者さんの日
先日行った行きたかったお店のランチ
サラダはフルーツサラダ
フルーツ屋さんがやってる
お店で、ランチのジュースは
日替りで
キウイとパインのフルーツジュース
美味しかった
