皆さま、お元気でお過ごしでしょうか⁈
あまり言いたくないけど、暑いですね💦
わたしは、夏バテというか、あまりの暑さでメンタルまでやられそうです。
とか言ってるうちは、大丈夫なのかな
来月は、大学のスクーリングがあるのですが、この暑い最中、無事に通えるのか不安しかありません。
コロナの心配じゃないんかーい
昨年は、オンライン講義だったので、とても助かりました。
今年は何としてでも対面でやるという、大学側の強い意気込みを感じます
ど、どうぞご無理なさらずに…
勉強していても、一つも頭に入りません。
暑さのせいにする
こんなんじゃ、スクーリングで落ちこぼれるに違いない。
一日中、クーラーの部屋で冷たいものを飲んでいるような生活なので、睡眠の導入もイマイチです。
睡眠のためにも自律神経の乱れは良くないので、副交感神経を高めるために、無理やり図書館まで歩いてみたり、
暑いけど、ぬるめの湯船に浸かってみたりしてます。
色々とケアしながら、何とかこの夏を乗り越えたいものですね。
こんなに秋が待ち遠しいなんて〜
お友だちが連れて行ってくれたステキなお店
暑くても遊びには、行っている 笑
オーガニックなランチでした
とっても居心地の良い空間