龍旺🐲☯️の
ブログに訪問してくださり
ありがとうございます😊
お〜！！と
何気に今朝も体重計乗ったら
体重が50kgきった〜
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
一年かけて
仕事中1万歩以上歩いたり
お茶お飲んだり
ごぼうサラダ食べたりと
ゆっくり体重減らして8kg減量。
ここ数ヶ月51kgで停滞。
今日
30年ぶりに50kgきりました
(*^^*)
このままで維持できるよう
頑張ります。
さて
今日は夜勤
時間来たら出かけます。
静かな夜勤でありますように。。。
🌸 龍旺🐲☯️のハッピーメニュー 🌸
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