おはようございます。
「今日なんか疲れてる」と感じたり、思ったりした時。
こんな日には自分をねぎらってあげて下さい。
時々「うちの子が頑張っているのに私は休めない」と言われるお母様も。
でも家のことをすべてこなしているだけでも大変な上に、今は受験のことも担っています。
疲れていると、人に優しくできません。些細なことでも「イラっ」としますよね。
だから休める時は、ほんの少しでもからだも心も休めて下さい。
そうすると元気になれます(^_-)-☆
結局、自分をチャージすることは、子どもにもいい影響を与えてくれますよ
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