毎週水曜日12時半～
アドベンチストメディカルセンターにて
行っている『マタニティビクス』
妊婦に付き添ってきた、お母さんは、
とっても心配そう
まして、自分のお産の頃には
このような運動はなく、
大事にされ、
安静に生活していたのだと、、
運動？マタニティビスク？
と、付き添って来られたようです。
でも参加者の動く様子見て、ホッとしたのか
途中からは、見学するよりご自分の読書をされてました。
(そんな様子までレッスン中でも見えてしまう、、へへへ)
もう一人は、お母さんに強制的に来られた様子で、、
最初は、、、
でも、帰りには
楽しかった～と
よかった！
やはり同じ妊婦さん通しで安心してできるのですね
レッスン前のチェックもして安心安心
病院内ですので、、
もっと安心です