珈琲大好き

朝の珈琲Time

は

妄想Time

日々の思い

や　

まだ達成していないこと夢かな

と

今日の準備

かな〜

今飲んでいるブレンドは

女満別駅にある珈琲Timeで

購入してきた

網走駅から二駅の

女満別駅へ

冒険した

網走湖も目の前なので行ったが

雨が降ってきてしまい

駅に戻ったら

次の電車まで2時間

ということで

駅にある

珈琲ショップへ

写真撮るの忘れて

ネットからいただきました！

私は○印のところに座って

写真の店長と電車が車で

網走の昔の話から

沖縄の友人の話

などなど

話尽きず

待ち時間も楽しく

なんと珈琲2杯

そして、飲みやすかったので

200gブレンドを買ってきました

そのブレンド今日の

珈琲Timeに

いただいてます。

とっても飲みやすい

網走旅行の私へのお土産

です

三島由紀夫賞2026年受賞者が、

前に出会った親子

の

お母さんから

メッセージがありました

実は

豊永浩平さん

の

弟さんとお母さんが知り合い

なんです

浩平さんとは

何回か

お会いしたことはあったはずですが

もう7年前なので

三島由紀夫賞は

沖縄初です

すごい方が近くにいたんですね〜

はくしむるち

とは、AIより

「むるち」は、沖縄の言葉で

「もどき（〜のようなもの）」を意味します。

そのため「はくしむるち」は

「白紙もどき」を意味しており、

「何者にも染まりうる（白紙に近い）けれど、

すでに何かに染まりつつもある多感で

成長過程の子供たち」

という意味が込められています。 

だそうです！！

買って読まないとね！

楽しみが増えました！！

クリオネ〜ポーズストレッチ

ゴールデンウィークの時

網走の流氷館で

クリオネ

を見ること、

楽しみにしていた

他の水族館でも　　

見たことがあるが

やはり流氷の下に住む

クリオネ

網走といったら流氷が見られるところ

やっぱりここで

クリオネを

じっくり見たいと

実際

水槽の前を独占　

張り付いて（笑）

動画を撮った（笑）

その時は一人行動の時だったので

その様子の写真なし　　残念

中で上映している

流氷の様子の動画も

2回も見ちゃった

クリオネの動画

可愛い〜

ストレッチの前に

この動画を参加者に見せて

〜LINE繋がりの方には送って〜

イメージを

そして

胸部と背部の

ストレッチを実行している

クリオネのお役様子見ると　　

みなさん

イメージ、ばっちり

色々な仕事が前屈みが多いので

クリオネすることで

呼吸がしやすくなります！

ぜひ

やってみて