『
今回は担当は、宇都宮
貯筋運動普及講習会へ
今回、10県からの参加
若い方多い中での指導でした！
得意の笑い多い脳トレからスタート
座位からのスタート
後半は、立位
熱心な方ばかりで
とっても姿勢良く
素晴らしかったです！
情報交換の場として、
多くの方と接してほしいので
毎回ペアーを変えたり
楽しい中、指導できました。
なかなかない事ですが
FBリクエストを
数人の方からされたり
で、
とっても良い場になりました
今回
宇都宮には前日入りし、
妹と待ち合わせして
焼きギョーザ
水ギョーザ
揚げギョーザ
と、欲張ってみました！
私は
やっぱり
焼きギョーザが好き
でした！
講習会前なので
早めにホテルへ
なが湯してー
のんびり
ゆったり
貯筋運動普及講習会のために
体力温存して
寝ました
