今朝、昨日起きた仕事関係のことを
引きずっていて、もやもや。
なので、noteで「紐解き」をしました。
こんな感じw
↓ からの
↓
ここにたどり着いて、じゃあ、その起こった「仕事のこと」は、
どうしたのか？というと、別に何もしていません。
返事をしない。以上。
ここで、あーだこーだしてしまうと、おそらく余計にややこしくなる。
どうしたらいいかわからないときは、
わからないんだから、何もしない。
問題が起きたとき。
基本的には何もしないのがよい。
（※当たりまえだけど、すぐに対処すべきものは必ずあります。そういうときは、どうしたらいいか迷うことはまずないです。）
で、その後の時間の流れのなかで解決していく。
ここでも書いたように、無理をしないこと、と同じ。
でも何もしないからといって、もやもやをそのままにしておきたくはないよね。
モヤモヤで気持ち悪い状態でいたくないよね。
モヤモヤは、起こった問題というよりも、自分のなかの状態のこと。
だから「紐解き」をします。
こんがらがって見えなくなった、本音や気持ちを見つけ出し、
静かにみること。
※いろいろ準備中です
マイペース過ぎて遅い。。。
初youtubeです
インスタはこちらから
