⚫実技テストとサントーシャ
おはようございます。ヨガインストラクターの飯田奈穂です。
今日はティーチャートレーニング最終日！
実技テストです
準備をバッチリしたので、早く披露したい
ちょっとドキドキするけどねー！
これ、準備を怠ると、自信がなくテストが嫌で嫌でしょうがなくなる。
だからね、息子よ。
しっかり、漢字テストの準備(勉強)するのだよ
さてさて、先週金曜日は急なヨガのお休み、ご迷惑&ご心配おかけして申し訳ありませんでした
次男君、やっぱり突発でした。
木、金と39度まで熱が上がりました。
でもねー、食欲もあるし、ご機嫌で遊んでるし、あまり苦しそうじゃない！
鼻水も咳もない。
そして、、、
昨日あたりから背中に小さな発疹が
そして、そして、、、、
やってきましたよ。
超不機嫌
のたうちまわって、泣きながら怒ってる
私ね、次男がギャん泣きすると嬉しくなっちゃうんです。
小さく産まれた次男、呼吸が安定せず、ずっと保育器に入ってました。
ほとんど泣く事がありませんでした。
と、いうより泣けなかったのです
だからね、激しくギャン泣きされると、
こんなに大きな声で泣けるようになったー
って、嬉しくなっちゃうんです。
だからね、次男がニコニコの時はもちろん、ギャン泣きも、怒ってる時も、なかなか寝てくれない時も、、、、
まるごと
ありのままの
次男を受け入れられる。
今はね
これは、２人目の余裕なのか、赤ちゃんだからなのか、はたまた、、、、
サントーシャ
だな。
ヨガ哲学、八支則で出てくるサントーシャ。
知足
と、言う意味。
「足りる」を「知る」
どうしても、不足の方ばかり見ちゃうもの。
期待と欲なのかな。
兄にいたっては、
もっと体操練習して大会で上位を取って欲しい。
ちゃんとお勉強して、いい大学、いい会社に行って欲しい。
自分の事は自分で何でも出来る、いい男になって欲しい。
だから、ついつい口うるさく言っちゃうんです。
でも、違うんだよね。
私達の下に産まれきてくれた。
病気も事故もなく、毎日元気に育ってくれてる。
それだけで、ありがたい。
それだけで十分足りている。
兄にも、サントーシャの気持ちを持てば、
最近のプチ反抗期
も、彼の成長だとイラつかず喜べるんだろうな
いい事も悪い事も
嬉しい事もイライラする事も
全てを受け入れられる
そんな母になるべく、日々精進です
2人とも、産まれてきてくれてありがとう。
まっ、気付きを得ながらゆる～くね
さて、そろそろティーチャートレーニングの準備をしますかな！
皆様、素敵な週末を～