「冬たるみ」という言葉があるほど
たるみは冬のケアがとっても重要!
特に気をつけてほしいのは紫外線
たるみの原因となるＵＶ-Ａ波は
冬も変動が少なく
12月でも5月の半分程度も降り注いでいます
では、どのように対策していけば良いのでしょうか?
実は、夏と同じ対策では、お肌の負担に!
なので、冬の紫外線対策のポイントをお伝えします!!
①シーンに合った日焼け止めを使う
冬も日焼け止めは必須!!
お出かけ程度のデイリー使い→SPF15、PA+
ウィンタースポーツをする等→SPF30〜、PA++〜
を、使用するのがオススメです!
②家の中でも紫外線
ＵＶ-Ａ波は、ガラスも通過します
洗濯を干す、草むしりをする、窓辺で過ごす
などでも、紫外線の影響を受けています
日焼け止めはもちろん、UVカットのカーテンなどを取り入れましょう!
③たっぷり保湿
冬はお肌が乾燥しやすくなっています
お肌が乾燥すると、紫外線の影響を受けやすくなるので
朝晩のスキンケアは、丁寧に行いましょう!
たるみは、冬のケアが大きく左右します
しっかりケアして、たるみ予防しましょう!!
埼玉県本庄市
たるみケア専門サロン
le coeur(ルクール)
営業日
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