たるみやすい人には共通点があるって知っていますか?
今回は３つご紹介します!
あなたも一緒にチェックしてみてくださいね
1、姿勢が悪い
姿勢が悪いと、首が圧迫されて唾液量が減少します
さらに舌が下がって、下顎の前歯の裏側に舌先が付く状態になります
この状態が続くことで、顎・口周りのたるみを招いてしまいます
2、顎を動かさない
マスク生活になり、マスクがズレてしまうのが気になる、と口周りを動かすことが少なくなりました
昨日の投稿でもお伝えしましたが、
筋肉は動かさなくなると硬くなり、皮膚が引っ張られることで、たるみの原因となります
マスクを外した時に「あれ?」と思われているかもしれませんよ!
3、擦りながらのスキンケア、自己流マッサージ
以前にもお伝えしていましが、何度でも言います!!
自己流、摩擦は厳禁です!!
赤ちゃんのお肌を触っているつもりで、自分の肌をお手入れしてみて下さいね!
当てはまるものはありましたか?
まずはひとつ、生活の中で意識してみてくださいね!
少しの意識が予防、改善に繋がります
埼玉県本庄市
たるみケア専門サロン
le coeur(ルクール)
営業日
火曜日14:00〜17:00
木曜日14:00〜17:00
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