満席になりました
＼海外で大人気！／
notebooktherapy
のノートをプレゼント！
＼ご検討＆お申込み誠にありがとうございました／
本来の姿で生きて行く強さを。
暮らしにすぐに活かせる
ヨガマインドを
分かりやすく読み解いて
普通のお母さんにも届けたい
本来の姿で生きて行く
勇敢な女性を増やしたい
この形で開催するのは
今期が最後です
時間には限りがある、だから「今」。
私たちの時間には限りがあります
情報が溢れている今だからこそ、
自分にとって本当に大切なこと
必要な物事を選び取る力は
生きる上で重要なことです
心と体、
両面をケアすることが得意なヨガは、
気楽に毎日の暮らしに
取り入れられる知恵も豊富
ヨガの智慧・恩恵を
心と体を動かし得られる
「HEART RETREAT」は
これからの貴方の人生設計の
お役にたてることでしょう
「HEART RETREAT」を
70日間体感した人たちは
自分の足で前を向いて進まれています
今回より120日間の旅へ
生まれ変わることとなりました！
忙しい春だからこそ
ゆっくり余裕を持って
自分の暮らしと向き合う時間をとって下さい
主婦の私たちが何かと気忙しくなる
ゴールデンウイーク周辺はレッスンは
お休みにしています
安心してゆったりレッスンを
心から味わって頂きたい、
その想いひとつで
思い切って大幅に…
ブラッシュアップいたしました！
私から貴方へ、貴方から世の中へ
講座開始は
2023年2月20日
うお座新月🌙✨
この日のワークショップでは
スーパーに売っているもので
簡単安全すぐできる！
セルフマッサージオイルのレシピを
お伝えしていきます
一緒にアーユルヴェーダの
アビヤンガオイルをつくって
マッサージの実技もあります
普通のお母さんの私たちが
極力ナチュラルな方法で
美に磨きをかけて
心にも潤いを与える
この素晴らしいオイルは
Haru秘伝のレシピなんですよ…
そしてそして♡
HEART RETREATの醍醐味！
ヨガマインドに基づいた
Haruのマインドアップレッスンが
隔週ペースでスタートしていきます！
暮らしに活かせる
ヨガマインドで
まずは自分を慈しみ愛することから
ゆっくりやさしく
暮らしに取り入れていきます
Haruの継続講座では
リアルに満ち欠けしている
月のパワーを借りながら
集まった仲間と共に
新しいステージへ
一緒に行くのも特徴のひとつ
例え苦しいことや
悲しいことがあっても…
自分自身の土台をしっかり捉えて
グラウンディングしていける術を
身につけることで
しなやかで柔軟な
心と体、
そして貴方らしいライフスタイルを
自分の力で創り出すことは
十分にできるのです
この120日間の
HEART RETREATで叶えられること
それは
疲れた羽を休める勇気と
自らの力で労わり癒す術
もう誰かや何かの価値観を
無理に自分にインストールしたり
誰かのライフスタイルを真似しなくていい…
あなたの心の奥に手を当ててみてほしい
忙しすぎるほど抱えている物事を
整理して順序をつけ
そっと手放す勇気を得る
そして
愛すべき環境を自分で創り
関わりたい人たちを自らで選んで
フィールドを広げていく…
人生の選択力、決断力をつけて
本来持っている強いマインドを
手に入れてください
もっと軽やかに
そして自由に
人生を楽しむことを
自分に許していきましょう
これからの人生は
「私らしさ全開で楽しむ」
スマホにかかりきりになるような
忙しいフィールドはもう卒業♡
グループチャットや
いくつものアプリを使用することはしません
基本的に
ワークショップリアル参加はZoom、
ヨガマインド講義、瞑想レッスンは
専用アカウントより配信になります
Haruが安心安全で
仲間と繋がり応援し合える
心が平穏になれる静養所のような
フィールドをご用意♡
もちろん今まで通り
Haruが全力で応援し見守り
「情熱的に」
真正面からぶつかっていきますよ♡
SPECIAL INFORMATION！！
獅子座満月にビジョンを描く会-
無料ご招待！
◆2/6(月)10:00-11:30
◆2023年のビジョンを手帳または
ノートへ一緒に描く方法を伝授！
◆Haru特製デザインボードプレゼント！
※Canvaアプリデザインリンクをお渡しします
◆当日リアル参加できない方へにも
デザインリンクとレクチャー部分の
アーカイブ動画をメール送付いたします
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