レッグマジックX

こんにちはニコニコ



これ、ご存じですか？


LEG  MAGIC X キラキラ

足痩せのための健康器具ですウインク



お片付けのプロの方の話によると、
断捨離対象物のベスト(ワースト？)10に
入っているそうですが、

我が家では現役です照れ



お正月以前から
太ってきてるのを自覚してましたが、

年末年始と節制することなく
食べたいものを食べたいだけ食べていたら
白衣(仕事着)がキツイ滝汗




ということでダイエットします。



行動目標は
レッグマジックを100回×3回/日！


実際は１日100回くらいですが、
何もしないよりはマシなはずです。



食べるものも吟味します。


何となく食べる。

余ってるから食べる。

モッタイナイから食べる。


これらをやめます！！



こうやって考えると
ダイエットとお片付けって似てますねニヤニヤ
(アラフォーの私の場合だけかもですが。)


何となく過ごしてたら
体重もモノもどんどん増えていくし、


モッタイナイって気持ちから
要らないものでも
捨てずにいる(食べる)と
どんどん増えていく笑い泣き



これ、本当に必要？？



これを自問しながら
ダイエットとお片付け、
頑張っていきますおねがい




ちなみに写真のレッグマジックの
後ろの壁に立て掛けてるヤツ。


リビングに置いてあるソファと
セットで購入した
オットマン×２。


リビングが狭いので
撤去したのですが
別の部屋に何となく置いたままでした。


こういうところですよね。

近いうちに処分しよう！






これがないだけでも
大分スッキリするはずにやり