今年の目標!
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1日5000歩!歩く〜👣
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なかなか、全然
目標達成できていませんが💦
時間を見つけて歩きたい!
健康は足から!
足つぼも大事だし
足を使うことも大切
いまある体力&筋力を維持
できれば向上させたいわけです。
今日は少し歩いたので
6802歩👣
近所に
ぶら下がり棒がある公園を見つけたので
それを目指して散歩したいと思います!
公園の桜は
まだつぼみです🌸
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