【横浜保土ヶ谷区 西谷駅/鴨居駅】足つぼ･よもぎ蒸し･整顔で、不調を改善して心も身体も健康に！おうちサロンnon・no(ﾉﾝﾉ) 藤本いずみ

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「ヒモトレ」でコリや痛みを軽く - 日本経済新聞「ヒモトレ」という運動法について聞いたことがあるだろうか。ひもを体に巻き、軽く体を動かすだけで、体のバランスが整い、凝りや痛み、だるさが解消できるという。スポーツ界から医療や介護の場まで幅広く活用され始めた。ひも1本でどうしてつらい凝りなどが軽減するのだろう。注目のメソッドの仕組みを探ってみた。ヒモトレは不思議な運動方法だ。手首や腹回りにひもを軽く巻くだけ…

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藤本いずみ

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恩師に『ひもトレ』を伝えてきました

ボート部だった大学時代の恩師に

『ひもトレ』

を伝えてきました

驚くことに

わが家からバイクで10分のところにご在宅

先生にもひもトレを伝えたくて

行ってきました🛵

ひもトレとはこんな感じ

www.nikkei.com

さすが先生！

ひもトレの話をしたら

『それは理解ができる』

と共感してくださり

奥さまは

ご自分のカラダがどう変化するか

いろいろ動かしながら

探ってくださっていました

興味関心を持つ

感じようとする

って大事だなぁ、と

先生と奥さまの反応に

とっても感動しました✨

認めてもらえたようで

ただ私自身がうれしかっただけかもですが

お二人に

今後どんな化学反応が起こるか

たのしみです♪

実は

先生、数日後に手術だそうで…

退院して落ち着いたころに伺います

おいしくいただきました🍎🌰

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ｎｏｎ・ｎｏメニューは

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『ｎｏｎ・ｎｏのメニュー』ｎｏｎ・ｎｏ〈　ｍｅｎｕ　〉推拿(すいな)整顔® ～顔と頭の整体～お顔と頭をリフレッシュ頭、耳、首、肩、腕、顔の順にじっくりほぐして整えます40分　2,80…

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OPEN 10～18時

不定休

カラダとココロの

リフレッシュ＆リラックス＆デトックス

免疫力アップに

ご利用ください🌿

≪ ご予約可能日 ≫

１２月

師走（しわす）：
師匠といえども趨走（すうそう、走り回る）する月

２４日（水）🈵

２５日（木）🈵／🈵

２６日（金）🈵／１５～１７時

令和８年１月

睦月（むつき）：
正月に親類一同が集まる、睦び（親しくする）の月

５日（月）１０時／１３～１５時

６日（火）🈵／１４～１８時

７日（水）１０時／１３～１８時

８日（木）１０時／１３～１５時

９日（金）１０時

１０日（土）１０時

１１日（日）１０時

１２日（祝）ー

１３日（火）１０時／１３～１８時

１４日（水）１０時／１３～１８時

１５日（木）１０時／１３～１５時

１６日（金）🈵／１５～１８時

１７日（土）１０時

１８日（日）１０時

１９日（月）１０時／１３～１５時

２０日（火）🈵

２１日（水）１０時／１３～１８時

２２日（木）１０時／１３～１５時

２３日（金）１０時／１３～１８時

２４日（土）１０時

２５日（日）１０時

２６日（月）１０時／１３～１５時

２７日（火）１０時／１３～１８時

２８日（水）１０時／１３～１８時

２９日（木）１０時／１３～１５時

３０日（金）🈵

３１日（土）１０時

🌿時間調整希望の方、

　お気軽にお問い合わせくださいませ。

≪ メニュー・価格 ≫

※サロン滞在時間は、施術時間プラス40分程度です

※推拿整顔®、リフレクソロジー単品は足湯付き

※初めての方：500円引き

※ご紹介の方：それぞれに次回500円引き🤍

※お誕生月の方：施術時間10分延長プレゼント👑

詳しいメニューは

こちらをご覧ください♡

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プロフィール写真を撮影してきました～

いまのプロフィール写真にしてから

5年が経過しまして

見た目

髪型

サロンスタイル

雰囲気

…

諸々変化しましたので

新たに撮影していただきました

前回は、サロンでの個人撮影でしたが

今回は、スタジオにて5名の方との撮影会

いつもブログを拝見している

櫻井のりえさんの撮影会に参加させていただきました！

『いろんなポーズの写真を楽しく撮影しまくり！！　～スタジオ写真撮影会、開催しました！』今日はスタジオ写真撮影会を開催してました！この撮影会ではプロフィール写真はもちろんブログやSNSで使えるよういろんなパターンの写真をとにかくた…

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みなさん

ポーズや表情

衣裳も替えて

モデルさんのようでした😍

たのしかった～♡

こちら集合写真

こんな写真を撮っていただきました～

2週間後の納品がたのしみです♪

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年末年始営業のお知らせ

あっという間に１２月になりました

師走ですね🏃‍♀💨

年賀状も大掃除もやらねばぁ～

という感じですが…

年末年始の営業日のお知らせです

年内：１２月２６日（金）まで

年始：１月５日（月）から

の営業となります

年末年始に向けて

行事が目白押しですね！

たのしい

クリスマスとお正月を

お迎えできますように✨

１年のつかれをほぐしに

いらしてくださいませ

ご来店お待ちしています😊🌿

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