おはようございます〜♬
地震…怖かったーー｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
結構大きく長い揺れでした…
東北の方々、大丈夫だったでしょうか？
被害が無い事を祈ります。
昨日のツマミは〜
豚肩ロースのスライスで
豚バラ大根風です。
オッサンは、この皿にある量の倍以上
ってか、作った全量食べました
本当は取り分けて、常備菜に組み入れようと目論んでたの…
敢え無く断念
マフィン型に流し入れて、オープンオムレツ
黒くなりかけたアボカド、ミニトマト。
チーズを乗せて焼きました〜
常備菜(じゃが芋とピーマンの塩炒め、ゴボウと小松菜のナムル、五目豆)
アタシは、夕方にインスタントラーメンを半分食べたので
常備菜とオープンオムレツで満腹
今日のお弁当
地震が来る前に起きてましたよ〜今日は…
昨日、余分に焼いておいたオムレツ
バジルチキン
ニンジンしりしり
今日は、大きいおかずが2品なので
コレだけ〜〜〜
かなり手抜きな、楽チン弁当
こんなんでも、お弁当が良いんだってさ
頑張らなきゃね…
そんじゃ
本日は、これにて
地震…怖かったーー｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
結構大きく長い揺れでした…
東北の方々、大丈夫だったでしょうか？
被害が無い事を祈ります。
昨日のツマミは〜
豚肩ロースのスライスで
豚バラ大根風です。
オッサンは、この皿にある量の倍以上
ってか、作った全量食べました
本当は取り分けて、常備菜に組み入れようと目論んでたの…
敢え無く断念
マフィン型に流し入れて、オープンオムレツ
黒くなりかけたアボカド、ミニトマト。
チーズを乗せて焼きました〜
常備菜(じゃが芋とピーマンの塩炒め、ゴボウと小松菜のナムル、五目豆)
アタシは、夕方にインスタントラーメンを半分食べたので
常備菜とオープンオムレツで満腹
今日のお弁当
昨日、余分に焼いておいたオムレツ
バジルチキン
ニンジンしりしり
今日は、大きいおかずが2品なので
コレだけ〜〜〜
かなり手抜きな、楽チン弁当
こんなんでも、お弁当が良いんだってさ
頑張らなきゃね…
そんじゃ
本日は、これにて