おはようございます~(^O^)/
朝から、暑くて
どこの家も窓全開なんでしょうね~
向かいのマンションなのか、一軒家なのか…
目覚まし時計の音がけたたましく聞こえてきます![笑](https://emoji.ameba.jp/img/user/me/meg-ma/2342.gif)
ゆっくりなのね…
昨日は、オッサンの帰りが遅めだったので
洗い物を減らす作戦!
ワンプレートにしました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160524/09/ouchi-de-banshaku/f2/9c/j/o0800059713654122484.jpg?caw=800)
先ずは、ほうれん草とマッシュルームの冷たいスープ
クルトンの代わりに、玄米フレーク
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160524/09/ouchi-de-banshaku/aa/8c/j/o0800059713654122496.jpg?caw=800)
キャロットラペ
イカとキノコのトマトパスタ
野菜のグリル
オニオンリングバーグ
新玉ねぎの輪切り(外側2枚)に
肉種をくっつけて、穴にミニトマトをIN。
3個できたので、お弁当にスライドしました~
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160524/09/ouchi-de-banshaku/18/9f/j/o0800060013654122501.jpg?caw=800)
なんてセンスのない
雑な盛り付け![がっかり](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yuri-ume/23102.gif)
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif)
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今日のお弁当![お弁当](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/238.png)
スライド楽ちん弁当![ぷっ](https://emoji.ameba.jp/img/user/i-/i-n-g/22450.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160524/09/ouchi-de-banshaku/e4/e4/j/o0800060013654122508.jpg?caw=800)
更に楽できるように、乗っけちゃいました![てへ](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/1049.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160524/09/ouchi-de-banshaku/53/d0/j/o0800060013654122524.jpg?caw=800)
スライド2品
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160524/09/ouchi-de-banshaku/18/0e/j/o0800060013654122536.jpg?caw=800)
アオサ、しらす入り玉子焼き
竹輪とズッキーニのカレーソテー
ウインナー
キンピラ
キンピラとキャロットラペだけでも
作っておいて良かった![あっっ](https://emoji.ameba.jp/img/user/i-/i-am-janner/2334.gif)
そんじゃ![バイバイ](https://emoji.ameba.jp/img/user/06/06xx53o0love-soldier0o/21770.gif)
本日は、これにて![おしまい](https://emoji.ameba.jp/img/user/ta/tanekarame/1985.gif)
朝から、暑くて
どこの家も窓全開なんでしょうね~
向かいのマンションなのか、一軒家なのか…
目覚まし時計の音がけたたましく聞こえてきます
![笑](https://emoji.ameba.jp/img/user/me/meg-ma/2342.gif)
昨日は、オッサンの帰りが遅めだったので
洗い物を減らす作戦!
ワンプレートにしました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160524/09/ouchi-de-banshaku/f2/9c/j/o0800059713654122484.jpg?caw=800)
先ずは、ほうれん草とマッシュルームの冷たいスープ
クルトンの代わりに、玄米フレーク
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160524/09/ouchi-de-banshaku/aa/8c/j/o0800059713654122496.jpg?caw=800)
キャロットラペ
イカとキノコのトマトパスタ
野菜のグリル
オニオンリングバーグ
新玉ねぎの輪切り(外側2枚)に
肉種をくっつけて、穴にミニトマトをIN。
3個できたので、お弁当にスライドしました~
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160524/09/ouchi-de-banshaku/18/9f/j/o0800060013654122501.jpg?caw=800)
なんてセンスのない
雑な盛り付け
![がっかり](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yuri-ume/23102.gif)
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif)
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今日のお弁当
![お弁当](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/238.png)
スライド楽ちん弁当
![ぷっ](https://emoji.ameba.jp/img/user/i-/i-n-g/22450.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160524/09/ouchi-de-banshaku/e4/e4/j/o0800060013654122508.jpg?caw=800)
更に楽できるように、乗っけちゃいました
![てへ](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/1049.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160524/09/ouchi-de-banshaku/53/d0/j/o0800060013654122524.jpg?caw=800)
スライド2品
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160524/09/ouchi-de-banshaku/18/0e/j/o0800060013654122536.jpg?caw=800)
アオサ、しらす入り玉子焼き
竹輪とズッキーニのカレーソテー
ウインナー
キンピラ
キンピラとキャロットラペだけでも
作っておいて良かった
![あっっ](https://emoji.ameba.jp/img/user/i-/i-am-janner/2334.gif)
そんじゃ
![バイバイ](https://emoji.ameba.jp/img/user/06/06xx53o0love-soldier0o/21770.gif)
本日は、これにて
![おしまい](https://emoji.ameba.jp/img/user/ta/tanekarame/1985.gif)