おはようございます~(^O^)/
気持ちの良い朝![晴れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif)
今日は、いつになく早起きでした~
4時半って、年寄りの証拠?![笑](https://emoji.ameba.jp/img/user/me/meg-ma/2342.gif)
お祭りやら、雨やらで
買い物に行ってないし…
ツマミも思いつかないし~
そんな時には
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160518/09/ouchi-de-banshaku/22/8c/j/o0800059713648989880.jpg?caw=800)
ラーメンサラダ
これで、空腹のオッサンも満たされる![ププッ・・・](https://emoji.ameba.jp/img/user/ob/obablog/2182.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160518/09/ouchi-de-banshaku/98/9e/j/o0800059713648989901.jpg?caw=800)
焼き鯖
ナスと高野豆腐の照り焼き
わさび菜の塩昆布和え
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160518/09/ouchi-de-banshaku/a8/33/j/o0800060013648989917.jpg?caw=800)
アタシは、お昼に食べ過ぎて
ほぼ残した![ガクリ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okan-hitorigoto/14942.gif)
それをまんまスライドさせたお弁当![汗](https://emoji.ameba.jp/img/user/al/alien-728-man/6493.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160518/09/ouchi-de-banshaku/1d/7f/j/o0800059713648989925.jpg?caw=800)
梅、大葉、生姜、鯖のご飯
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160518/09/ouchi-de-banshaku/d1/b7/j/o0800059713648989938.jpg?caw=800)
菜の花の肉巻き
高野豆腐とナス
マッシュルームとほうれん草のオムレツ
人参たらこバター
わさび菜
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160518/09/ouchi-de-banshaku/86/5b/j/o0800059713648989950.jpg?caw=800)
オッサン、我慢してね~![ごめんなさい](https://emoji.ameba.jp/img/user/fl/float/14002.gif)
今日から気温が高くなるようなので
保冷剤を入れました![あっっ](https://emoji.ameba.jp/img/user/i-/i-am-janner/2334.gif)
これからは、茹で卵やポテサラなども
気をつけなければいけませんね…
そんじゃ![バイバイ](https://emoji.ameba.jp/img/user/06/06xx53o0love-soldier0o/21770.gif)
本日は、これにて![おしまい](https://emoji.ameba.jp/img/user/ta/tanekarame/1985.gif)
気持ちの良い朝
![晴れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif)
今日は、いつになく早起きでした~
![笑](https://emoji.ameba.jp/img/user/me/meg-ma/2342.gif)
お祭りやら、雨やらで
買い物に行ってないし…
ツマミも思いつかないし~
そんな時には
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160518/09/ouchi-de-banshaku/22/8c/j/o0800059713648989880.jpg?caw=800)
ラーメンサラダ
これで、空腹のオッサンも満たされる
![ププッ・・・](https://emoji.ameba.jp/img/user/ob/obablog/2182.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160518/09/ouchi-de-banshaku/98/9e/j/o0800059713648989901.jpg?caw=800)
焼き鯖
ナスと高野豆腐の照り焼き
わさび菜の塩昆布和え
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160518/09/ouchi-de-banshaku/a8/33/j/o0800060013648989917.jpg?caw=800)
アタシは、お昼に食べ過ぎて
ほぼ残した
![ガクリ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okan-hitorigoto/14942.gif)
それをまんまスライドさせたお弁当
![汗](https://emoji.ameba.jp/img/user/al/alien-728-man/6493.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160518/09/ouchi-de-banshaku/1d/7f/j/o0800059713648989925.jpg?caw=800)
梅、大葉、生姜、鯖のご飯
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160518/09/ouchi-de-banshaku/d1/b7/j/o0800059713648989938.jpg?caw=800)
菜の花の肉巻き
高野豆腐とナス
マッシュルームとほうれん草のオムレツ
人参たらこバター
わさび菜
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160518/09/ouchi-de-banshaku/86/5b/j/o0800059713648989950.jpg?caw=800)
オッサン、我慢してね~
![ごめんなさい](https://emoji.ameba.jp/img/user/fl/float/14002.gif)
今日から気温が高くなるようなので
保冷剤を入れました
![あっっ](https://emoji.ameba.jp/img/user/i-/i-am-janner/2334.gif)
これからは、茹で卵やポテサラなども
気をつけなければいけませんね…
そんじゃ
![バイバイ](https://emoji.ameba.jp/img/user/06/06xx53o0love-soldier0o/21770.gif)
本日は、これにて
![おしまい](https://emoji.ameba.jp/img/user/ta/tanekarame/1985.gif)