おはようございます~(^O^)/

気持ちの良い朝晴れ
今日は、いつになく早起きでした~
4時半って、年寄りの証拠笑

お祭りやら、雨やらで
買い物に行ってないし…
ツマミも思いつかないし~

そんな時には

ラーメンサラダ
これで、空腹のオッサンも満たされるププッ・・・

焼き鯖
ナスと高野豆腐の照り焼き
わさび菜の塩昆布和え

アタシは、お昼に食べ過ぎて
ほぼ残したガクリ

それをまんまスライドさせたお弁当汗


梅、大葉、生姜、鯖のご飯

菜の花の肉巻き
高野豆腐とナス
マッシュルームとほうれん草のオムレツ
人参たらこバター
わさび菜


オッサン、我慢してね~ごめんなさい

今日から気温が高くなるようなので
保冷剤を入れましたあっっ

これからは、茹で卵やポテサラなども
気をつけなければいけませんね…


そんじゃバイバイ

本日は、これにておしまい