おはようございます~(^O^)/
昨日は、雨の中![雨](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/021.gif)
家政学院と言う大学で、セミナーを
受講してきました~![てへ](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/1049.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160221/10/ouchi-de-banshaku/d9/55/j/o0800060013572866228.jpg?caw=800)
なかなか、面白かったです。
一部は、食品成分表と和食についてがテーマ
毎年、食品(特に調味料)が増えてるんだって…
アタシが持ってるの古過ぎ![かお](https://emoji.ameba.jp/img/user/cl/clove-heart/12877.gif)
食品成分表…買い替えなきゃ!
二部は、家庭の食育
和食の良さにも改めて気付かされましたし♬
晴れ女のハズが…
今回ばかりは、やられましたな![雨](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/021.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160221/10/ouchi-de-banshaku/03/4c/j/o0800060013572866246.jpg?caw=800)
金曜日のお弁当
飲み会だったので、捨て容器![ぷっ](https://emoji.ameba.jp/img/user/i-/i-n-g/22450.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160221/10/ouchi-de-banshaku/57/25/j/o0800080013572866270.jpg?caw=800)
しらすとネギの焼きおにぎり
豚バラ海苔チーくるくる
ツナピーマン
お豆サラダ
玉子焼き
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160221/10/ouchi-de-banshaku/15/32/j/o0800080013572866309.jpg?caw=800)
金曜日のお一人様
鮭みりん漬け
気持ちばかりのブロッコリー
半月玉子 カレー醤油味
明太子
朝ご飯みたいなツマミ![笑い](https://emoji.ameba.jp/img/user/05/050130/1329.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160221/10/ouchi-de-banshaku/52/32/j/o0800060013572866342.jpg?caw=800)
コレは、昨日の
出かけてたし、買い物に行ってないので
有るものでテキトーに![あせ](https://emoji.ameba.jp/img/user/tr/truth-14/17026.gif)
竹輪ボート 明太チーズ焼き
しらすおろし
塩鯖
お昼ご飯を食べてなかったので
何でも良いから、早く食べたかった![汗](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
セミナー受講の意味なくね?
な、内容だよね![チーン](https://emoji.ameba.jp/img/user/ra/rassyai-hallelujah/9195.gif)
今日は、まともなツマミを作れるかな~![ププッ・・・](https://emoji.ameba.jp/img/user/ob/obablog/2182.gif)
そんじゃ![バイバイ](https://emoji.ameba.jp/img/user/06/06xx53o0love-soldier0o/21770.gif)
本日は、これにて![おしまい](https://emoji.ameba.jp/img/user/ta/tanekarame/1985.gif)
昨日は、雨の中
![雨](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/021.gif)
家政学院と言う大学で、セミナーを
受講してきました~
![てへ](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/1049.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160221/10/ouchi-de-banshaku/d9/55/j/o0800060013572866228.jpg?caw=800)
なかなか、面白かったです。
一部は、食品成分表と和食についてがテーマ
毎年、食品(特に調味料)が増えてるんだって…
アタシが持ってるの古過ぎ
![かお](https://emoji.ameba.jp/img/user/cl/clove-heart/12877.gif)
食品成分表…買い替えなきゃ!
二部は、家庭の食育
和食の良さにも改めて気付かされましたし♬
晴れ女のハズが…
今回ばかりは、やられましたな
![雨](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/021.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160221/10/ouchi-de-banshaku/03/4c/j/o0800060013572866246.jpg?caw=800)
金曜日のお弁当
飲み会だったので、捨て容器
![ぷっ](https://emoji.ameba.jp/img/user/i-/i-n-g/22450.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160221/10/ouchi-de-banshaku/57/25/j/o0800080013572866270.jpg?caw=800)
しらすとネギの焼きおにぎり
豚バラ海苔チーくるくる
ツナピーマン
お豆サラダ
玉子焼き
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160221/10/ouchi-de-banshaku/15/32/j/o0800080013572866309.jpg?caw=800)
金曜日のお一人様
鮭みりん漬け
気持ちばかりのブロッコリー
半月玉子 カレー醤油味
明太子
朝ご飯みたいなツマミ
![笑い](https://emoji.ameba.jp/img/user/05/050130/1329.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160221/10/ouchi-de-banshaku/52/32/j/o0800060013572866342.jpg?caw=800)
コレは、昨日の
出かけてたし、買い物に行ってないので
有るものでテキトーに
![あせ](https://emoji.ameba.jp/img/user/tr/truth-14/17026.gif)
竹輪ボート 明太チーズ焼き
しらすおろし
塩鯖
お昼ご飯を食べてなかったので
何でも良いから、早く食べたかった
![汗](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
セミナー受講の意味なくね?
な、内容だよね
![チーン](https://emoji.ameba.jp/img/user/ra/rassyai-hallelujah/9195.gif)
今日は、まともなツマミを作れるかな~
![ププッ・・・](https://emoji.ameba.jp/img/user/ob/obablog/2182.gif)
そんじゃ
![バイバイ](https://emoji.ameba.jp/img/user/06/06xx53o0love-soldier0o/21770.gif)
本日は、これにて
![おしまい](https://emoji.ameba.jp/img/user/ta/tanekarame/1985.gif)