![天孫降臨のブログ-CA3K00160004.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20121122/18/ouchi-de-banshaku/fb/7d/j/t02200165_0320024012297648186.jpg?caw=800)
今週は寝坊続きで、今日のお弁当が最初で最後です
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
●菜飯
常備菜の大根葉と桜エビの炒めた物を混ぜただけ
![にひひ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
反省の意を込めて、かじき西京を乗せておきました。
●かき揚げ
ブロッコリー茎、ニンジン皮、ネギの青い部分と青海苔を混ぜて。
捨ててしまうとゴミですが、こうすれば立派なおかずに
![ひらめき電球](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
●だし巻き玉子
白だし使用で簡単美味しい
![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
●ウインナーとパプリカのカレーケチャップ
耐熱容器に材料を入れ、ケチャップとソース、カレー粉を混ぜてレンチン
![ひらめき電球](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
●ブロッコリー醤油麹バター
昨夜のを取り置きました
![にひひ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
来週から、気合い入れて頑張らなきゃ
![グー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/104.gif)