今日はポカポカ良いお天気ですねー。
昨日はちょいと寒かったのに、忙しいですねー。(笑)
どーもー。
『おうちカフェ☆３９丁目』のさくちゃんです！
本日10月24日(月)は『おうちカフェ☆３９丁目』のレッスンでした。
10月最後のレッスンは大変有りがたい事に満席～❤
賑やかなレッスンになりました。
参加して下さった皆様、本当にありがとうございました！
今月、10月は「まごわやさしい」定食の会です。
おさらいでーーーす。
ま→豆
ご→ゴマ、ナッツ類
わ→ワカメ、海藻類
や→野菜
さ→魚
し→しいたけ、キノコ類
い→芋
「まごわやさしい」って、カラダもココロも嬉しいコトバですねー。
今日のレッスンは3名様でしたので、いつも以上にあっチュー間に完成しちゃいました。
今月はデザートを含めて6品。
＊サバのケチャップ煮
＊いっぱい野菜の中華スープ
＊うめジャコごはん
＊厚あげとはくさいのガーリックオイルあえ
＊さつまいもの甘カラ
＊黒ゴマ豆乳寒天
○○は実は「まごわやさしい」の「ま」なんですよ～。なーんて、お話ししながら、楽しくお料理終了。
皆様で楽しくランチタイムでーす。
来月11月は「かんたん！楽チン！きちんと美味しい！ごはんの会」を開催します。
まだ少し空きがございますので、気になる～。って方はぜひコチラをチェックして下さい。
『おうちカフェ☆３９丁目』1周年記念レッスン「いっぱいお喋り！いっぱい笑おう！の会」も残席わずかです！
ぜひ！コチラをチェックして下さい。
残念ながら都合が合わない～。って方！
お待たせ致しました！！！
レッスンの日程追加を致します。
早々にブログにてお知らせしますのでお楽しみにィー。
昨日はちょいと寒かったのに、忙しいですねー。(笑)
どーもー。
『おうちカフェ☆３９丁目』のさくちゃんです！
本日10月24日(月)は『おうちカフェ☆３９丁目』のレッスンでした。
10月最後のレッスンは大変有りがたい事に満席～❤
賑やかなレッスンになりました。
参加して下さった皆様、本当にありがとうございました！
今月、10月は「まごわやさしい」定食の会です。
おさらいでーーーす。
ま→豆
ご→ゴマ、ナッツ類
わ→ワカメ、海藻類
や→野菜
さ→魚
し→しいたけ、キノコ類
い→芋
「まごわやさしい」って、カラダもココロも嬉しいコトバですねー。
今日のレッスンは3名様でしたので、いつも以上にあっチュー間に完成しちゃいました。
今月はデザートを含めて6品。
＊サバのケチャップ煮
＊いっぱい野菜の中華スープ
＊うめジャコごはん
＊厚あげとはくさいのガーリックオイルあえ
＊さつまいもの甘カラ
＊黒ゴマ豆乳寒天
○○は実は「まごわやさしい」の「ま」なんですよ～。なーんて、お話ししながら、楽しくお料理終了。
皆様で楽しくランチタイムでーす。
来月11月は「かんたん！楽チン！きちんと美味しい！ごはんの会」を開催します。
まだ少し空きがございますので、気になる～。って方はぜひコチラをチェックして下さい。
『おうちカフェ☆３９丁目』1周年記念レッスン「いっぱいお喋り！いっぱい笑おう！の会」も残席わずかです！
ぜひ！コチラをチェックして下さい。
残念ながら都合が合わない～。って方！
お待たせ致しました！！！
レッスンの日程追加を致します。
早々にブログにてお知らせしますのでお楽しみにィー。