こんにちは！おうち日和のわきもとです！
今日も汗ばむくらい良いお天気ですね
ＧＷ満喫されていますか
明日はお天気崩れそうなのでレジャーを予定されている方は心配ですね
さて、先日高砂の『まちの保健室ケアカフェto be』より店主の金ママこと金川圭美先生をお招きし、ワークショップを開催させていただきました
個人的にずっと前から気になっていたこの講座
私も一緒に体験させていただきましたよ
まずは中医学や解剖生理学を基に体や食べ物のお話などじっくりお勉強しましたよ
こういうお話大好きです
それから実際にお手当グッズを作ります
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（ベースの黒千石と玄米をブレンドしたところ）
今回は黒せんごく、玄米をベースに好みのハーブや漢方を好きな配分で製作させていただきました
出来上がりはこちら
使用する材料へのこだわりは包む布にまで
こちらは播州織でとっても優しいお色めで、どの色にしようか迷ってしまいました
早速鼻炎の酷い娘にレンジでチンしてお手当すると、詰まっていた鼻が通り出し、『めっちゃいい匂いするし、ふんわりあたたかくて気持ちいい
』と、自分でいろんなところに試していましたよ
足の悪いワンコにも試してみましたら、即効いびきをかいて寝落ちしました
ご興味おありの方はカフェで販売もされているようなのでお問い合わせ下さい
まちの保健室ケアカフェto be
兵庫県高砂市高砂町戎町261-2
090-3036-0315
今年のＧＷは特にお出かけの予定もないので、近場のイベントに出かけたり、おうちでゆっくりまったり過ごす予定です
みなさんも素敵なＧＷをお過ごしくださいね
今日も最後までご覧いただきありがとうございます
おうち日和
わきもと のりこ