どうもこんばんは。
バナナでございます。なんと自己紹介以来の更新です。
受験生の皆さん、いかがお過ごしでしょうか?

ありがちなタイトルから入ったわけですが、最近の寒さは笑えませんわ。生粋の道民のはずなのに、毎年この寒さには参っちゃいます。
それに伴って気を付けなきゃならんのが、風邪!!これは寒さ以上に笑えませんね。

ってことで、皆さん風邪予防はしてますか??
僕はそれを怠っていたために、毎年ちょうどこの時期に風邪引いて何日か行動不能になってました。
皆さんには万が一でもそんな事態は避けて欲しいのです。そこで、風邪ダウン常習犯の僕から呼びかけますよー。

●ご飯は毎日3食しっかり食べましょう!
 栄養をとらなければ抵抗力も体力も低下してしまいます。
●手洗い・うがいも忘れずに!
 小さい頃から言われてるかと思いますが、どうか今回も聞いてやってください(笑)
●暖かい格好で過ごしましょう!
 もうこの時期マフラーや手袋は必需品ですよね。大学の購買にも手袋が並びました。寝るときも布団をしっかりかぶりましょう!
●夜更かしし過ぎには気を付けて!
 受験勉強で夜遅くまで頑張ってる人は少なくないはずです。夜更かししないで、とまでは言いませんが睡眠時間も確保しないと、本当に倒れてしまいます。
 夜何時間も勉強して寝不足で何日も勉強できなくなるよりも、早寝早起きをして規則正しく生活した方が効率がよろしかった、と数ヶ月前まで受験生だった僕は思うのです。

ざっとこんな感じでしょうかね。後半はほとんど個人的な見解になってしまいましたが(汗)
季節柄焦りが出てくるかもしれませんが、そういう時こそ自分の身体を大事にしてくださいね。


バナナでしたー(・∀・)