今年も「お寺deヨーガ」開催決定です！
皆様是非おいで下さい!!
※「お寺deヨーガ」ご案内※
現代社会はまことに忙しい時代です。皆、日々、仕事に家族に近所の付き合いに・・・もろもろの心配事・ストレスをかかえながら、日々の暮らしを送っておられる事と思います。
鶯梅院では、「こころと体を、リセットし、ストレスから解放する」メソッドとして「ヨーガ」 「座禅」 「写経」をおすすめしています。そして、それらを半日かけて体験していただくイベントが「お寺deヨーガ」です。
春、梨の花が満開のお寺で、こころとからだを癒す時間をすごしませんか・・？
「お寺deヨーガ」
日時 ４月２日（日） 午後１時～
スケジュール
午後１：００ 集合
（石原果樹園 岡山市東区西隆寺８９３－６）
１：００～１：３０
石原果樹園散策・散策しながらお寺へ
満開の梨の花を楽しみながら、お寺においで下さい。
１：３０～２：００ オープニング
２：００～３：４５ ヨガ（シヴァナンダ・ヨガ）
３：４５～４：００ 茶話会
４：００～４：３０ 座禅（阿字観）
４：３０～５：１０ 写経
５：１０～５：３０ エンディング
午後５：３０ 解散
参加費 ３５００円
場所 岡山市東区西隆寺1010 鶯梅院 大広間
講師 生本直也（ＮＡＯＹＡ） 先生
募集人員 30名
用意するもの ヨガマット （レンタルもあります）
お申込み
※電話※
086-942-4710(鶯梅院)
※Mail※
zenryosirozenryo@gmail.com(住職)
naoya0806@gmail.com（生本）
※Line ID※ kitazenryo（住職）
お問合せは、鶯梅院、または住職までお願いします