宮迫が病気で長期入院！？

人間の免疫力は２０歳をピークに

急激に下がり始めて

４０歳で半分になり

さらにストレスが加わる低下する

らしいので自分自身も注意したい

免疫力を高めるには

笑う

ストレスをためない

体温を下げない

質の良い睡眠

適度な運動

などが大切らしい