仕事には行くのですが午前中で帰るので昼から家にいます。


でも家に帰るとなんにもしたくない


買い物も


ご飯作りも


洗濯も


お風呂に入ることも


入っても体を拭くのもめんどくさい


御飯作ってもらっても


片付けたり歯磨きしたり


そんなことまで


したくない


体が重たくてずっと布団の上でねていたい気分



それと同時に、家のことをしなくちゃ


掃除しなくちゃ


でも何をして良いのかわからなくて


もやもやしている気持ちもあります。


それが症状なのかわからないけど



双極性感情障害の、混合性エピソードとかという可能性があるそうです。


今は鬱が強くてもうとにかく何もしたくないそんな感じです。


早く元気になりたい