精神的にしんどくて、
予約変更できたので
今日受診しました。
たくさん、メモして先生に
読んでもらいました。
今つらいのは、
不安がひどい
幻聴もある、
動悸も、すごい
手は震える
悲しくなる
ドキドキ止まらない
いつ、過呼吸になるかわからない
先生と相談して
パニック発作がでていること
うつ状態であることなどから、
薬を変更してもらえました☺️
一番の原因である父と娘、二人が
家にいて落ち着かない。
仕事に出たいけど、
多分もう無理
退職する気力もない
宙ぶらりん
恐れていた
うつがまた、始まった。
くすりでよくなるといいなぁ
受診できて良かった☺️
庭のあじさいが咲き始めました。
大好きな花なので少しだけ元気出そうです。
