コアリズム

こんばんは
佐藤です。

今日は久しぶりにコアリズムをやりました。
ここのところ体調がよろしくなかったのでついていけるか心配だったんですが、

おおおお楽しいぞおおおおおお！

ってなって踊りまくりました。
そのあとは筋肉をほぐすためにお風呂に入ってリンパマッサージ。

それだけで憔悴しきったようにヘトヘトになりまして。

元気だからって調子乗ったらあかんな　と思いました。

ダイエットは自分との闘いだと思う佐藤でした。