涼しくなりましたね。
良い写真が撮れました。
愛媛県は西予市にある苔莚というカフェのお庭です。
名前のごとく苔がむしっています。
気持ちの良いところでした。
本題
今年初めて本格的に日焼けしました。
日中、１２時から１６時まで日陰もないところで過ごしたからです。
海レジャーじゃありません。
空レジャーです。
ドッグイヤーなのでずっとやってみたかったパラグライダーしてきました。
面白かったです。
が、火傷しました。
日焼け止めを塗らなかったからです。
顔は焼けてませんでした。
勿論顔も塗っていませんでしたが、気合でしょうか？
まあ、襟ぐりの広い長袖を着ていたのでこんな感じに。
こんがり焼けておりますでしょ？
日焼けはしてもかまわないんですよ。
少々なら。
新陳代謝で元に戻るから。
日焼け止め塗って、落とす方が肌には負担です。
知識からも体感からもそう思います。
どのくらいで元に戻るか楽しみです。
なんせ最近肉体がどんどん若返っている気がするからです。
ってか、たぶん、若返っている。
これといって、何もしてないのですがね。
健康オタクは昔からだし。
そうそう、１０年くらい前に友達に
「あと５ｋｇ痩せたらパラグライダーする！！」
と宣言していたのを思い出しました。
それを目指していたわけではありませんが
今、当時から比べて、その体重になっていたることに気が付きました。
コミットメントするって結構効きますね。
タイムラグはあれど。
どうぞお試しあれ。