ブログネタ：体力的にタフになりたい？ 精神的にタフになりたい？
参加中風邪が治らずだるいな～と思い
痰と咳が止まらないので耳鼻科に行った。
前に風邪を引いた時も耳鼻科へ行った。
子供がいる人に
「子供は風邪のとき耳とか痛がるし
耳鼻科でも風邪薬でるから」と言われたのがきっかけだった。
その時も風邪をひいて鼻水と痰が止まらなかった。
今回は一か月近くだるさが続くし行ってレントゲン撮った。
結果「蓄膿症」だった。。。。
鼻とか目の横が本来なら空気が入るので
レントゲンが黒くなるらしいのだが
真っ白でした。
前にこの耳鼻科に来た時もそう言えばそんなこと言われてた。
正直「更年期か・・・？」とか思ってました
だるいし微熱もあったり痰がでたり咳が止まらなかったり。
通えと言われたけどどのくらいの頻度で通えばいいのかすら
先生は言わなかった・・・・
暑い、寒いと急激な変化のある所や
サウナはアウト。
汗をかくなと言われました。
そう考えると去年の冬に
雪が降っていても汗をかき（これは冷えのぼせのため）
外は寒いからと仕事の事務所は床暖房をガンガン利かせてて
めっちゃ体がだるかったのはこれもあったのか？
精神面も比較的弱いと思うので
（案外か弱いんです、見た目と違って）
体力も精神もガチガチに強くなりたいです
まずは耳鼻科か？