#今日のひとことブログ

 

​今日は一日バタバタでした
疲れがとれない

といっても、ここ数ヶ月そんな感じで…

そのせいなのか？

寝つきも悪いし　眠れなかったから

だめもとで始めた☟

※最近は在庫切れも少なくなり、スーパーにもコンビニでも買えるようになったから助かる

ヤクルト ヨーグルト Y1000110ml×6

Yakult（ヤクルト）1000 100ml×7本入 冷蔵便配送

寝る前に飲んだ

知人は　効果がわからないし、変わらなかったといっていたが

単純な私だからか？　効いてる気がする

明日もがんばろ

おやすみなさい