ゴーヤ料理

ゴーヤは苦味があるので

夏に健康良い食材だと思います^_^

でも

作り方もたくさんあります。

そのまま炒めでも美味しいし

蒸しでも美味しい😋

この間

エビと蒸して🦐

とても美味しかったです。

最後あんかけ

見た目もいい感じ

今度肉でもやってみよう