夜の〇〇は薄毛や抜け毛の原因？その理由とは！

春休みが終わり

明日から新学期ですね

スマホなどで夜遅くまで

ゲームばっかりやってた人

明日の朝は起きられるかな？

良い新学期をお迎えくださいね

さてさて

夜はゲームは

しない方が良いです

なぜなら

夜のゲームは

抜け毛の元！？

夜にゲームをやりすぎると

髪が薄くなります！

髪がやせ細りますし

抜け毛も増えます

その理由は？

髪は血を

養分として育つからです！

これが大前提で

血に栄養分を

入れる臓器と言えば？

肝臓です

栄養を蓄えて

それを血中に放出するのが

肝臓の働きの一つで

肝臓が休まる時間は？

夜なのです

漢方では

肝機能が回復する時間は

22:00〜2:00

とされております

この時間帯に

✅ 働いている

✅ ゲームをしている

✅ スマホをいじっている 

✅目をを酷使している

✅の項目に当てはまる方は

肝機能の回復の

妨げをしている事になります

それで

髪は血を養分として育成される

わけですから

血の質が悪いと

髪の育成も悪くなります

何時間、

寝たのではなく

いつに寝たか？

日曜日の夜ぐらいは

明日の為に

早く寝ましょうね

こう書いているが

こんな時間にブログを書くのも

髪の育成に悪いかな？

健康的で美しくなりましょうね

それでは

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