ほぼ お休み 早朝、5:15 、、、、 ベッドに戻り、6時起床 水辺へ、、 私は滑って転ぶと危ないのでいけません 炎天で買い物も行かず、あるもので済ませた 最近、アイスなど間食が増えたせいか、太り気味だし・・・
