涼しくなったら庭の片付けや、不用品整理などしよう、、、と考えていたが、
寒くなればなったで、外仕事もたいそうになるし、さぼり癖はどうしようもない
幸い、雑草ももはや伸びなくなっている
それに少し歩いただけで膝が悲鳴を上げて、しゃがんで草取りなどとても出来なくなった。
朝夕の散歩距離も極端に短くなった
膝の筋力付けるには、体重のかからぬ方法
水中ウォークとか、自転車こぎがいいらしいですね。
プールはムリだと思うので、えエアロバイクを検討してみよう
全は急げ、、カタログ検索中
気温が下がり、紅葉が一気に進み始めた
短い秋です
モミジも色づき始めました
甘えん坊になってきたベル
ベルの為、24時間暖房始まる・・・
