今年はツルツル

毎年冬になるとかかとが荒れていました。

ひび割れと言うほどではないし春になると解決するので放置してきた。

靴下の底が破けたり、ベッドシーツの踵が当たる部分が擦り切れていたものです。

今年はその気配が見られた頃から小まめにお手入れ、

風呂から帰ると尿素入りの保湿クリームを塗って、

踵靴下を履いていたら・・・、効果ありましたよ。→

これからも継続しよう。

きょうの写真日記

公園でラヴと影遊び、

最後の紅葉はドウダンツツジ