「食・レシピ」のカテゴリを新設したので、賑やかしに

今夜のメニューも載せることにします。

 

ご飯無し、主食は焼き芋と0%ビールまがい飲料です。

煮豆と焼き鯖は定番、菜の花和え物に温泉卵、モロ胡瓜

 

ダイエットは順調にいっていますし、便秘もすっかり改善されました。

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