ぷりぷり何度かむき身の牡蠣を買ったが、熱を加えると小指ほどに縮んでしまう。今日は殻付を買ってきて、蒸し牡蠣で食べた。アタルと怖いので少し加熱を長くした、それでもぷりぷりビールが美味い、やはりこれがいいね。 夕食はこれとビール 1缶だけ、、、、それでも増えた体重は一向に落ちない。。どうしたものか・・・・
