今年一番の暖かさでした。
瑞々しい新芽は、ハコネウツギ
昨夜の番組で、足のトリセツやっていた。まず転倒防止、、足指ｸﾞｰ ﾁｮｷ ﾊﾟｰ
似た運動はPPK体操でやっていて、継続していれば 効果はあることはわかる。
その中で問われたフレイル度チェック項目、
やはりね、、5個以上 せめてこれ以上増えないように、現状維持に努めたい
夜洗い物をしている時に、お湯が出なくなった。
そろそろガスが切れる頃と予感していたので、驚きませんでした。
風呂に使っているなどしたら大変だったことでしょうが、、平気
今はレンジはIH、ガスを使うのは朝の洗顔と夜の食器洗いの時くらい、、
一度2本満タンにしておけば4,5ヶ月くらいはもっているようです
いつもは頃合いを見て早めに1本づつ交換していて、今回はチョンボだね、、
明日、ボンベ2本を同時に交換してもらうことにする。
石破さん、やっちゃいましたね。
やはり金に物言わす政治家になり下がったようだ、、、大きなチョンボ