8月スタート♪

こんにちわ(^O^)/
今日から8月スタートですね

今月もよろしくお願いします☆


今朝はいつもより1時間遅い8:30に起床

昨日1日で歩いてたせいか足がパンパンにむくんでいたので
いつもより長めのストレッチとYOGAで血行をよくしてあげたら軽い


朝食のパンをオーブンで焼きながら顔洗ってたら洗面所のいろんな所の汚れが気になり、
そのまま掃除！
ついでにお風呂場まで(^_^;)


オーブンに放置されてたパンをいただきながら
気持ちのいい8月スタートを迎えられたような気がする




まだまだ暑いですが、今月も楽しく過ごしましょう

今日はは楽しかった♪

最近、旦那さんが出張多いので自分の時間をもてる機会が多くなりまして


今日は1日予定を詰め込み満喫


昼は1ヶ月ぶりの料理教室♪

チキン南蛮



いつも《チキン南蛮の素》しか使わないのでタルタルも付属の材料にマヨネーズを混ぜるだけですが、
今回はみんなで“超みじん切り”してタルタル作りましたよヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ



ピクルス、卵、玉ねぎをしつこいくらい細かく


タルタルソース、やぱり手作りした方が美味しい！！
だけど、1人ではとても作る気にはならない作業(￣ー￣；



料理教室の後は美容室(^-^)/

後をサッパリ


前日に旦那とケンカしたのでその愚痴を聞いてもらいスッキリした(￣▽￣*)



で、夜は女子会

大名にある『タンザナイト』 というお店で




真っ白な店内は完全女子向け☆
最後まで男性客1人も来ないｗ



8品くらいあって＋飲み放題で2800円！！安い(^O^)

(↑友達が撮った写真を拝借)



お料理も美味しくいただきました


11:00～23:00までスケジュールいっぱいの1日でした(*^▽^*)

ちょっとオリンピック観て寝まーす！
おやすみなさい

家ランチ☆キャベツ&豚肉の重ね蒸し

こんばんわ(^-^)/


今日の家ランチはキャベツと豚肉の重ね蒸しでした





フライパンにキャベツと豚肉を交互に重ねて蒸すだけ

まぁ、ハッキリいって手を抜きましたww


今日のポイントは“生姜入りピリ辛タレ”

たっぷりみじん切りにした生姜に
しょう油　大さじ３
酢　　　　 大さじ３
砂糖　　　大さじ１
ごま油　　小さじ１
豆板醤　　小さじ1(お好みで調節)

↑これを混ぜて小口切りにしたネギを混ぜるだけ(ネギ入れるの忘れたよw)





水泳の北島選手、１００M平泳ぎ残念でしたね
２００Mは頑張って欲しいです！！！

麻婆茄子♪

お空がゴロゴロ鳴いてるます
雨はまだ降ってないけど。。


今日の家ランチは麻婆なすです




作り始めてから片栗粉がなくなっていたことに気がつき(・_・;)

代わりに小麦粉をナスにつけて揚げておき、
スープに絡めたら少しトロトロになりました



今日も今からプールでしごかれてきます(｀・ω・´)ゞ

お中元♪

こんにちわ(^O^)/

オリンピック始まりましたね

私の場合、興味あるのは水泳のみでww
あと、サッカーも録画して観てます(＾＾)


水泳のカメラワークに一言

横からばっかりでフォームの参考にしたいのにわかりにくい｡ﾟ(T^T)ﾟ｡
真上からの画がもっと欲しい(｡＞0＜｡)


すっごい個人的な理由ですww



タイトルの『お中元』
新潟の実家や親戚からたくさん届きました


叔父・叔母からは越後豚のソーセージセット



両親からはいつものカタログギフト♪
今年は迷わず“うなぎ”



今日、おばあちゃんからは暑い夏には最高☆



いつも助かりますо(ж＞▽＜)ｙ ☆




我が家からはこのセットを(＾＾*)


今年はリバレインB2の“焼酎蔵・九州逸品倶楽部”で
めずらしい九州ものの詰め合わせ

店員さんに選んでもらった芋焼酎(左)が「飲みやすくて美味しい」と父からさっそく電話

父の誕生日プレゼントも兼ねてたので喜んでもらえて良かった