こんにちは(＾＾)
今日も雨
台風、少し日本列島から離れてくれた？みたいで良かったです！
今日は金曜日★
YOGAで始まる金曜日です♪
でも、今日は調子がよくなくて。。
途中なんどか立ちくらみが(ﾉ_-｡)
10月に入ってからのYOGAはまだ2回目ですが、今月は“立位”ものが多いので
モモ裏の筋肉痛が(°д°；)
明日もなるかな
今日のランチは朝作っておいた【豚バラと大根のみそ煮】
なんかの雑誌に載ってレシピです！
切抜きがレシピファイルに入ってた
とっても美味しかったのでレシピ
【レシピ・4人分】
大根1/2本を1cm幅の輪切りにし、さらに半分に切って半月切りに。
フライパンに油をしき、大根を焼き透明感が出てきたら蓋をして10分ほど蒸し煮。
豚バラ(200g)を加え色が変わってきたら酒大さじ５、味噌大さじ１、しょうゆ大さじ１、みりん大さじ1(又は焼肉のタレ大さじ3）を加え
タレをからめるように混ぜる。
彩りはないけど美味しかったですよ
大根の葉があれば入れてください(＾＾)レシピはそうなってました！
最近、葉つきの大根ってスーパーなんかでは見なくなりましたね～
お味噌汁とか炒めても美味しいのに♪
今日もハッピーな1日を
今日も雨
台風、少し日本列島から離れてくれた？みたいで良かったです！
今日は金曜日★
YOGAで始まる金曜日です♪
でも、今日は調子がよくなくて。。
途中なんどか立ちくらみが(ﾉ_-｡)
10月に入ってからのYOGAはまだ2回目ですが、今月は“立位”ものが多いので
モモ裏の筋肉痛が(°д°；)
明日もなるかな
今日のランチは朝作っておいた【豚バラと大根のみそ煮】
なんかの雑誌に載ってレシピです！
切抜きがレシピファイルに入ってた
とっても美味しかったのでレシピ
【レシピ・4人分】
大根1/2本を1cm幅の輪切りにし、さらに半分に切って半月切りに。フライパンに油をしき、大根を焼き透明感が出てきたら蓋をして10分ほど蒸し煮。豚バラ(200g)を加え色が変わってきたら酒大さじ５、味噌大さじ１、しょうゆ大さじ１、みりん大さじ1(又は焼肉のタレ大さじ3）を加えタレをからめるように混ぜる。
彩りはないけど美味しかったですよ
大根の葉があれば入れてください(＾＾)レシピはそうなってました！
最近、葉つきの大根ってスーパーなんかでは見なくなりましたね～
お味噌汁とか炒めても美味しいのに♪
今日もハッピーな1日を