おはようございます
この10月、私が通ってるトータルワークアウト福岡 はすごいイベントが満載☆(≧▽≦)
すごいゲストがトークショーやレッスンを
無料
でしてくれます
先週は国民栄誉賞をとったレスリングの吉田 沙保里さんのトークショーがあったり!!
↑
スイム仲間に1つ空きが出るから一緒に行こう!とお誘いをもらったのですが、、
その日は風邪でダウンしてしまったのよ~(TωT)
そしていよいよ今週の土曜日はアテネオリンピック女子800M自由形で金メダルをとった
柴田亜衣 さんのスペシャルレッスン

なんとこれも無料o(^▽^)o
初級&上級ともに、あっという間にキャンセル待ち!!!!!
私は運よく友達にせかされてすぐに申し込みしたので、上級だけですが指導してもらってきます
昨日の小耳に挟んだ情報では『上級はけっこう泳ぎこまされるらしいよ』とのこと( ̄ー ̄;
この1ヶ月、クラゲのようにの~んびりしか泳いでないので
泳ぎこみは自信ない
昨日も、その噂を聞いたのでひとり、50Mx6本・60秒サイクルをやってみたけど。。。
4本目で体力が
5本目、6本目は53秒くらいで入ってた(。>0<。)
スタミナなさすぎ
土曜日はせっかくの機会を楽しんできます

今日もハッピーな1日を


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泳ぎこみは自信ない

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スタミナなさすぎ

土曜日はせっかくの機会を楽しんできます


今日もハッピーな1日を

