《脱！お菓子宣言！！》3日目の報告！

またまた寝坊(>o<)
しかも今日は今から友達の家にマリメッコのサンプル作りに行くのに

と、朝から慌ただしいfeliceですm(_ _)m
バスの中でブログ更新中


今日の福岡はすっごく晴れて暖かいです


そうそう、《脱！3日間お菓子宣言！！》をして
昨日で3日終わりました

お菓子に耐え、ジムでもいつも以上に自分に厳しく！
キツイレッスンにも耐え(；´Д｀)(←楽しくダイエットのはずじゃ？ww)
夕飯も炭水化物は絶対にとらないように頑張った結果は

じゃじゃーん

体重は1キロ減り体脂肪も－1％
筋肉量も0.7増えました

今日は待ちに待ったみんなでスィーツ


明日からまた頑張ります(笑)


ハッピーな１日を




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