しわの原因。。

それは紫外線らしいです(＞_＜)

昨夜、ためしてガッテンみてビックリ
↓↓
http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20120919.html


紫外線にはUV－BとUV-Aというのがあって、
UV-Aというのが弾性線維というハリ＆弾力を保つためのこの線維を壊してしまうんですって((ﾟmﾟ;)


恐ろしい(Ｔ▽Ｔ;)




対策としては日光にあたらない。


でも、そんなのムリ～（/TДT)/


私、子供の頃から今も日光浴び放題なんですけど



でも、今からでも対策が！
しっかり１年中日焼け止めを塗って対策することだそうです


対策があってホッとした(^ー^;)


夏くらいしか日焼け止め塗ってなかったけど、これからはしっかりつけよう！！！！！


ちなみにUV-Aに有効なのは日焼け止めに書いてあるPA+++
ＰＡは、ＵＶ-Ａを防御する能力の目安を表していて、プラスの数が多い方が強力。


ＳＰＦは、ＵＶ-Ｂを防御する能力の目安





この放送で秋田が１番シワの少ない人が多い県らしく、
それは日本一、日照時間が少ないからなんですてって


やっぱり“秋田美人”なんだ





加齢に関しては下手に抵抗しないつもりだけど、
対策できることはあるていどやっておきたいよね