YOGA

おはようございます

今日は蒸し暑い


金曜日はイケメン朝ヨガです(笑)


今朝はヨガのまえに少しウエイトしてみます

背筋鍛えないと、最近また腰痛が。。。


今日もハッピーな１日を

今年の夏は洋服買わなかったから
去年と同じ服しかない





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