今夜も鍋
いろんな食品食べれて、簡単で洗い物少なくて最高(￣▽+￣*)
今日はもやしたっぷりに市販の鍋スープで
そのままでは味が濃いのでかつおだしで薄めました！
しめは雑炊
今日はフィンスイムレッスン30分
フィンつけると魚のように早く泳げて気持ちいいけど、足がすっごく疲れる(^_^;)
レッスン後は旦那さんから出された課題の『20分泳ぎ続ける』ってやつ。
途中、水飲んで10分で終了(￣ー￣；
自分にとことん甘い私
帰って旦那さんに「20分泳いだ？」って聞かれ、
「お水を飲んでしまったので10分で止めてしまいました。」と私。
旦：「苦しくなったらフォームゆっくりにして苦しいのを乗り越えないとダメ！」
「慣れるまでは水も飲むし、鼻水だってでる
」
と、おしかりを受けました
厳しい(((＞＜;)))
旦那さんは私のプール仲間の間ですでに“鬼コーチ”として有名になりつつありますww
でも、泳いでて20分行けそう？とか思ったりしたので
水曜日はしっかり頑張ってみようかなp(^-^)q
ジムの帰りにティッシュ買いにドラックストアに寄ったら・・・・
いつの間にかお菓子たちが
この柿の種クランチ美味しいんだよね
今日は雨降りだったので長靴で
春よ早くこい
いろんな食品食べれて、簡単で洗い物少なくて最高(￣▽+￣*)
今日はもやしたっぷりに市販の鍋スープで
そのままでは味が濃いのでかつおだしで薄めました！
しめは雑炊
今日はフィンスイムレッスン30分
フィンつけると魚のように早く泳げて気持ちいいけど、足がすっごく疲れる(^_^;)
レッスン後は旦那さんから出された課題の『20分泳ぎ続ける』ってやつ。
途中、水飲んで10分で終了(￣ー￣；
自分にとことん甘い私
帰って旦那さんに「20分泳いだ？」って聞かれ、
「お水を飲んでしまったので10分で止めてしまいました。」と私。
旦：「苦しくなったらフォームゆっくりにして苦しいのを乗り越えないとダメ！」
「慣れるまでは水も飲むし、鼻水だってでる
」と、おしかりを受けました
厳しい(((＞＜;)))
旦那さんは私のプール仲間の間ですでに“鬼コーチ”として有名になりつつありますww
でも、泳いでて20分行けそう？とか思ったりしたので
水曜日はしっかり頑張ってみようかなp(^-^)q
ジムの帰りにティッシュ買いにドラックストアに寄ったら・・・・
いつの間にかお菓子たちが
この柿の種クランチ美味しいんだよね
今日は雨降りだったので長靴で
春よ早くこい