太極拳＆ランチ♪

初の太極拳行ってきました(^-^)/


動きがゆっくりなんだけど、体の使い方が難しい


幸い、ピラティスをやっているので骨盤や背骨の使い方がわかる分、
旦那さんよりいい感じに動けたと思います(笑)


1度受けてみてわかるものではないので少し続けてみます



今日の家ランチ





ササミのニンジン&えのき巻き

ささみを薄くスライスするのが面倒で時間かかった


砂糖、みりん、醤油での味付けだったので旦那さんには「甘い」と言われたけどさ
私の好きな味



残った具はスープに(＾＾*)


デザートはりんご



夜はまたジム行って今度はピラティスと水泳(^-^)/