おはようございます(*^▽^*)

今日から寒いよ(>_<)
いよいよ10℃きるようになってきた雪

冬生まれだけど、寒いの大嫌いしょぼん


今朝ごはんナイフとフォーク

↑旦那さんの分は目玉焼き付



冷凍ごはんがたまってきたので朝からチャーハン(^^)
 
味付けはナンプラーニコニコ
塩気がきいてて、シーフードっぽくなるので好きな味付け音譜

今日は朝のIK先生のヨガで1日のスタートです上げ上げおんぷ


寒くなったので風邪などひかないように(^^)/
素敵な1日をクローバークローバークローバー





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