ランチ

朝と同じカレーですo(^▽^)o



チーズのせてちょっとアレンジ☆
マイルドになるよね(＾＾*)



午前中のヨガ、すっごく気持ちよかった

レッスン始まるまで腰が痛くて不安だったけど、
レッスン後はすっごく軽く楽になってました

IK先生のレッスンに出てくる呼吸法。
やっぱり難しい(＞＜)

「練習しないと。」って。

なかなか毎週は出れないから自宅で自主練ですな



今日コーデ♪


ワンピが楽